Muzika padeda išreikšti jausmus, save, sumažinti stresą, įtampą.Vaikai atvykę į centrą pirmiausia susirenka į ratelį, kuriame kalbame apie savijautą, nuotaiką, o šią savaitę kalbėjome apie jų išraišką per garsus. Kiekvienas pasirinkęs instrumentą juo paskambina, išgauna unikalų garsą, tuomet pasidalina, kokia yra nuotaika ir dėl ko ji būtent tokia, kokia yra.