Rugsėjo 23-25 d. Vilkijos gimnazijoje 1–2 klasių mokiniams buvo vykdoma kuprinių svėrimo akcija, kurioje dalyvavo 79 mokiniai. Šios akcijos tikslas – skatinti sveikus bei saugius kuprinių nešiojimo įpročius. Sunkesnės nei 15% vaiko svorio kuprinės nešiojimas sukelia nugaros skausmus, skatina stuburo iškrypimą ir netaisyklingą laikyseną.
Akcijos metu buvo pasvertos mokinių kuprinės, įvertintas jų svoris kūno masės procentine dalimi, taip pat suteikta informacija apie teisingą kuprinę nešiojimą, jos svorio rekomendacijas ir galimas per sunkių kuprinių nešiojimo pasekmes vaiko sveikatai (stuburo iškrypimus, netaisyklingą laikyseną, nugaros skausmą). Tarp 44 pirmokų 11 mokinių kuprinių svoris viršijo rekomenduojamą 10% kūno svorio, o 1 mokinio kuprinės svoris viršijo net 15% kūno svorio. Tuo tarpu visų antrokų (35 mokinių) kuprinių svoriai atitiko rekomenduojamą normą.
Po kuprinės pasvėrimo kiekvienas mokinys gavo Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro parengtą knygos skirtuką, kuriame buvo nurodytas rekomenduojamas kuprinės svoris bei pagrindinės taisyklingos kuprinės nešiojamos rekomendacijos.
Ši akcija buvo svarbi priemonė ne tik informuoti mokinius apie sveikos gyvensenos principus, bet ir skatinti sąmoningumą bei atsakomybę už savo sveikatą.
Sveikatos priežiūros specialistė Rima Kulokienė
